热情能弥补20%缺陷

文  蓝燕平  （《党支部工作指导》2012.06）

我们经常听到有人抱怨竞争的残酷、生活的无奈。不过，如果学会在竞争中激发热情，每个人就都有机会创造奇迹。

哈佛大学心理学教授罗伊指出，热情是一种精神物质，代表一种精神力量。研究表明，热情可以弥补一个人20%能力上的缺陷；反之，一个人只能发挥出自身能力的50%。虽然每个人表达热情的方式和程度有所不同，但热情是人人都有的，善加利用，就可以转化为巨大的能量。我们不妨在心里建个“热情加油站”，通过自我激励，不断地激发兴奋神经，把心理因素转化为工作和生活热情。

首先，凡事早点准备、先行一步。如果总是跟在别人后面，比别人慢几拍，在追赶的过程中，内心会觉得毫无乐趣。所谓“早起的鸟儿有虫吃”，早些出发，才能看到更纯粹的风景，让内心愉悦。

其次，告诉自己，对现在的生活挺满意。只要自己认为现在的生活是值得热爱的，就会主动珍惜。如果觉得找不到热情的理由，那么就强迫自己采取一些行动，比如置身于美景之中、享受冷食，你会随时随处发现生活的美好。

再次，不断调整自己，提升适应环境的能力。通过学习和更新，去应付不断变化的现实，不断发现新的乐趣。培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，会令你更有朝气。

最后，会休息才能更有热情。忙碌而劳累的状态，让我们非常向往放松的时刻，这时，不如停下来，做点想做而一直没工夫做的事情。你会发现，这就像“加油”一样，不仅增添你的自信心，还能让你的精力更旺盛。